Şehrin stres ve gürültüsünden uzakta, kendinizi yeniden keşfetmeniz için kaz dağlarında bol oksijenli, canlandırıcı ve dinlendirici 3 gece 4 gün.Bedeni hafifleten beslenmenin ve yoga sisteminin uygulanacağı 4 gün boyunca cennet bir doğanın ortasında tertemiz bir tesiste, leziz ve organik ev yemekleri yiyecek, cilt için iyileştirici kaz dağlarının suyunda yüzüp güneşlenecek ve ormanda yürüyüş yapabileceksiniz. Akşamları ateş başında sohbet ve dans edebilirsiniz ya da insanlardan uzak olmak istiyorum derseniz de akan suyun kenarında ki çardaklar ve yıldızlar emrinize amade....
İki öğün yemek ve meyve takviyesi ciddi sağlık sorunu olmayanlar için idealdir. Öğünlerde doymamak mümkün değil, bol sebze ve kaz dağlarının yöresel ot yemekleri, salatalar, meyvalar, el yapımı ekmekler, taşbaskı zeytin yağları, tahinler, pekmezler. Detoks beyaz katkı içermeyen ve bedeni yormayan öğünlerle programda uygulanacak, her şey dozunda. Fakat yine de kan şekeriniz ile ilgili sorununuz var ise yanınızda atıştırmalık badem, ceviz, üzüm, fındık gibi doğal ürünler getirebilirsiniz. Beslenme sistemimiz size uygun değilse ya da o kadar erken kalkmak istemezseniz de grupla birlikte kampa katılabilir bakir bir doğada vakit geçirebilirsiniz. Gönlünü yanına alıp gelen herkesin başımızın üzerinde yeri var.
18 Nisan ön kayıt için son gün. İstanbul’dan diğer bölgelerden kampa ulaşım için Akçay otogarına ulaşmanız yeterli. Araçsız geliyorsanız otogarda ki Taksiler ile Hızır kampa ulaşmak çok kolay ve konomik. Ücrete 11 saatlik yoga ve meditasyon uygulama ücreti, yemek, konaklama dahildir. Ulaşım katılımcıya aittir. İstanbul'dan katılıyorsanız grup ile yolculuk edebilirsiniz. Yanınızda gece için kalın kıyafetler ve yoga uygulamaları için bir adet battaniye getirmeyi unutmayın.
* Ağaç evlerde tam pansiyon: 350 YTL
* Hafta sonu ağaç ev tam pansiyon katılım:250 YTL
( banyo ve tuvaletli taş evlerde konaklama farkı gecelik 35 YTL , kendi çadırınız ile katılmanız da mümkün)
Ön kayıt ücreti 150 YTL
iletişim:
Başak Yüksel
basak.byuksel@gmail.com
0505 652 53 50
Kayıtlar
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder